-डीआरएम ऑफिस सहित अन्य संस्था व निजी स्थानों पर मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
न्यूज़ जंक्शन-18
रतलाम। 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रेलवे सहित अन्य शासकीय व अशासकीय संस्थाओं में योगा के आयोजन हुए। अधिकारी से लेकर कर्मचारी सहित आमजनों ने योग कर खूब उत्साह दिखाया। डीआरएम ऑफिस, रेलवे अस्पताल इंस्टीट्यूट तथा रॉयल कॉलेज में योगा के आयोजन हुए।
मुख्य आयोजन मंडल रेल प्रबंधक कार्यालय स्थित एनेक्सी हॉल में किया गया। जिसमें मंडल रेल प्रबंधक, अपर मंडल रेल प्रबंधक एवं मंडल के सभी शाखा अधिकारियों ने भाग लिया। उक्त आयोजन को स्थापना विभाग के यूट्यूब चैनल के माध्यम से ऑनलाइन सभी रेलवे कर्मचारियों एवं उनके पारिवारिक सदस्यों को भाग लेने के लिए सुविधा प्रदान की गई। इस अवसर पर डीआरएम रजनीश कुमार द्वारा योग के महत्व पर विशेष उद्बोधन दिया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर मंडल कार्यालय रतलाम के अतिरिक्त मंडल चिकित्सालय, ट्रेनिंग सेंटरों, मरम्मत इकाइयों, स्टेशनों, कार्यालयों इत्यादि में पर्यवेक्षकों एवं कर्मचारियों द्वारा योगाभ्यास किया गया।
प्रशिक्षक आशा दुबे ने रेलवे अस्पताल में कराए योग
रेलवे अस्पताल रतलाम में चेयर योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. सिमी गुप्ता की अध्यक्षता में रेलवे अस्पताल के अधिकारी, कर्मचारी एवं वार्डो में भर्ती रोगी व उनके परिवारजनों को योग प्रशिक्षक श्रीमती आशा दुबे द्वारा चेयर योग कराया गया। उन्होंने बड़े ही सरल तरीके से चेयर योग करने के सही तरीकों द्वारा सभी लोगों को योग करवाया। इनसे होने वाले लाभ के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी।
इस अवसर पर डॉ. सिमी गुप्ता ने सभी को योग का महत्व बताते हुए शपथ दिलाई कि सभी अपनी दैनिक दिनचर्या में योग का समावेश करेगें। वे अपने मित्र, परिचितों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।
डॉ. अनामिका अवस्थी अतिरिक्त मुख्य चिकित्सा अधीक्षक ने सभी लोगों को कार्य स्थल पर भी चेयर योग करने की सलाह दी। डॉ. सुधाकर शर्मा ने बुजुर्गों को मेरुदण्ड घुटनों में आथ्राइटिस के लिए योग क्रिया करवाई। डॉ. अवधेश अवस्थी ने कार्यक्रम का संचालन करते हुए कहा कि प्राचीन काल से ही योग हमारे जीवन में शामिल रहा है। हमारे ऋषि मुनि इसमें पारंगत थे। आज पूरे विश्व मे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस कार्यक्रम में चिकित्सा स्टाफ, रोगी व उनके परिवार जनों ने लाभ लिया।
मंडल ट्रेनिंग सेंटर में दी योग की जानकारी
इंटरनेशनल योग दिवस पर मंडल प्रशिक्षण ट्रेनिंग सेंटर पर योग दिवस का आयोजन किया। इसमें मुख्य प्रशिक्षक केपी सिंह, जेके मिश्रा, सुशांत भारती, नरेंद्र सिंह सोलंकी आदि ने योग के बारे में जानकारी दी। एवं सभी छात्रों को योगा दिवस की बधाई दी।
रेलवे इंस्टीट्यूट में स्वस्थ रहने के योग सिखाए
सीनियर इंस्टिट्यूट एवं जूनियर इंस्टिट्यूट के तत्वावधान में योग गुरु अपार उपाध्याय ने स्वस्थ रहने व रोगों से मुक्ति पाने के योग सिखाएं। योग शिविर के मुख्य अतिथि सीनियर रेलवे इंस्टीट्यूट के अध्यक्ष एवं मंडल इंजीनियर कार्य आलोक श्रीवास्तव, वेस्टर्न रेलवे एंप्लाइज यूनियन के मंडल मंत्री मनोहर सिंह बारठ, इंस्टिट्यूट के सचिव अशोक तिवारी, कोषाध्यक्ष कपिल गुर्जर रहे। योग शिविर सुबह 7 से 8.30 बजे तक चला। जिसमें 25 से अधिक योग प्राणायाम सिखाए गए। शिविर में यूनियन के सहायक मंडल मंत्री नरेंद्र सिंह सोलंकी, सामान्य शाखा सचिव पंकज पवार, यातायात शाखा उपाध्यक्ष मनीष जोशी, मेडिकल शाखा उपाध्यक्ष सुनील डागर, महिला युवा समिति सचिव श्रीमती कांता तिवारी, श्रीमती जीवन खंडेलवाल, जूनियर रेलवे इंस्टिट्यूट के सचिव अरविंद शर्मा, कोषाध्यक्ष आशीष यादव के अलावा स्काउट एवं गाइड के बच्चों सहित 50 से अधिक रेल परिवार ने इस शिविर में भाग लिया।
रॉयल कॉलेज में योग का महत्व बताया
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रॉयल ग्रुप ऑफ़ इंस्टिट्यूशन सालाखेड़ी कैंपस के सभी संकायों के विभागाध्यक्ष, प्राध्यापकों, अशैक्षणिक कर्मचारियों एवं रॉयल हॉस्पिटल के स्टाफ द्वारा सूर्य नमस्कार की विभिन्न मुद्राओं के साथ अन्य योगों का प्रदर्शन कर शोभा पटेल द्वारा योगाभ्यास करवाया गया। योग दिवस की थीम वसुधैव कुटुंबकम के लिए योग पर चर्चा करते हुए रॉयल शिक्षा महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ. रविंद्र कौर अरोड़ा ने योग के महत्व को बताते हुए इसे निरोग रहने में सहायक होना बताया। उन्होंने इस पर बौद्धिक चर्चा के साथ सभी अध्यापकों के साथ प्रश्नोत्तरी कर योग के लाभ पर प्रकाश डाला। योग को शारीरिक एवं मानसिक दोनों ही रूप से स्वास्थवर्धक एवं उपयोगी बताया। जानकारी प्रशासक दिनेश राजपुरोहित ने दी।